Foto ONU/Mark Garten Participantes en un acto celebrado en la sede de la ONU en Nueva York con motivo del 9º Día Internacional del Yoga.
Este 21 de junio se celebra el Día Internacional
del Yoga, establecido para reflexionar sobre los beneficios de practicar esta
disciplina y sobre cómo podemos conectar con nosotros mismos, con los demás y
con la naturaleza a través de ella. Un grupo de personas de 135 nacionalidades
participó en una sesión en la sede de la ONU para conmemorar la jornada.
Yoga es
una palabra en sánscrito que quiere decir “unión”; la unión del cuerpo y la
mente, la unión del ser humano y su entorno, la unión de la persona
y el universo. Así, el yoga fue responsable de unir a asistentes de 135
nacionalidades este miércoles para una sesión práctica en la sede de las
Naciones Unidas de Nueva York.
Cada 21
de junio, fecha del solsticio de verano en el hemisferio norte, se conmemora el
Día Internacional del Yoga, una jornada para reflexionar sobre los beneficios
de practicar esta disciplina y cuyo lema de este año es Vasudhaiv
Kutumbakam: El mundo es una sola familia.
“El yoga
nos conecta con nuestro planeta, que tanto necesita nuestra protección. Y
revela nuestra humanidad común, ayudándonos a comprender que, a pesar de
nuestras diferencias, somos uno”, declaró el Secretario General de las
Naciones Unidas en un mensaje de video, que fue retransmitido al comienzo de la
sesión.
Organizado
por la Misión Permanente de India ante las Naciones Unidas, el evento contó con
la presencia del primer ministro de la India, Narendra Modi; el alcalde de la
ciudad de Nueva York, Eric Adams; el presidente de la Asamblea General, Csaba
Kőrösi; la embajadora de la India ante las Naciones Unidas, Ruchira Kamboj; y
el actor Richard Gere.
Enfoque holístico del bienestar
Durante
las palabras de apertura, Narendra Modi explicó que el yoga es para todas las
etnias, religiones y culturas, es una práctica universal. “Cuando hacemos yoga
nos sentimos físicamente en forma, mentalmente tranquilos y emocionalmente
satisfechos, pero no se trata sólo de hacer ejercicio sobre una esterilla. Es
una forma de vida, un enfoque holístico de la salud y el bienestar. Nos lleva a
ser conscientes de nuestros pensamientos y acciones, a vivir en armonía
con uno mismo, con los demás y con la naturaleza”.
“Utilicemos
el poder del yoga no sólo para estar sanos y felices, sino también para ser
amables con nosotros mismos y con los demás. Utilicemos el poder del
yoga para construir un mundo pacífico y un futuro más limpio y
sostenible. Unamos nuestras manos para alcanzar el objetivo de un mismo
corazón, una familia, un futuro”, añadió el primer ministro.
Noticias ONU/ Sachin Gaur Sesión de yoga en la sede de las Naciones Unidas en Nueva York con motivo del Día Internacional del Yoga.
Unión interior y unión con los
demás
Por su
parte, el alcalde de Nueva York aseguró que, en el ámbito personal, hemos
separado nuestras necesidades emocionales, espirituales y físicas durante
demasiado tiempo; en la comunidad, los ejercicios realizados en la esterilla
deben trasladarse a las calles y a los países:
“No podemos estar universalmente conectados a las esterillas en las que nos tumbamos, pero desconectados cuando nos movemos en nuestras comunidades. Tenemos dos madres: una nos dio a luz y otra nos mantiene. El yoga nos mantiene conectados
Para
finalizar, Adams se refirió a este día como un llamamiento internacional
para defender a la humanidad en todo el mundo y a todos los seres vivos:
“Utilicemos el yoga para oponernos a la guerra, a la opresión de género, a la
violencia, a la falta de agua potable, a la inseguridad alimentaria y a la
destrucción de nuestro planeta”.
Antes de
dar comienzo el evento, el actor Richard Gere, declaró a Noticias ONU que en el
lugar de la sesión podía sentir el increíble sentido de la apertura de los
asistentes, sus ganas de compartir. “Hay una gran alegría aquí. Espero que esta
energía impregne también el edificio principal, y especialmente el Consejo de
Seguridad, y su sentido de la responsabilidad para cuidar a esta gran familia
humana, para que podamos trabajar juntos”.
Un modo de vida saludable
Durante
la sesión, una instructora de yoga dirigió los cánticos e hizo una demostración
de asanas (posturas) básicas a todos los participantes, a los que se informó al
finalizar que acababan de batir un récord Guinness mundial, al ser la sesión de
yoga con mayor número de nacionalidades.
El Día
Internacional del Yoga se proclamó el 11 de diciembre de 2014, tras una
propuesta de resolución de la India y su adopción con el apoyo de 175 Estados.
Desde entonces, millones de personas participan cada año en las celebraciones
del yoga en todo el mundo.
La
resolución señala “la importancia de que las personas y las poblaciones adopten
decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud”.
En este sentido, la Organización Mundial de la Salud ha pedido
repetidamente a las naciones fomentar la actividad física de los
ciudadanos, ya que el sedentarismo es una de las diez causas más frecuentes
de muerte en el mundo, y un factor clave de enfermedades no transmisibles, como
el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
